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La description
Développer sérénité et mieux être. La Sophrologie caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience seraient au moyen dun entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et dactivation du corps et de lesprit. Son objectif est daider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que de développer les capacité de gestion active du stress et des émotions. La pratique régulière de la Sophrologie avec un sophrologue caycédien, pui de façon autonome, permet ainsi à chacun doptimiser ses capacités son efficacité au quotidien. Je vous propose des séances en individuel ou en collectif, à mon cabinet, au sein de votre entreprise ou exceptionnellement à domicile.